Descripción oficial
Fáciles recetas saludables sin problemas en la cartera. Es tan simple como eso y es un mensaje que han visto más de 942.000 personas que se han unido a Kevin Curry en su popular cuenta de Instagram.
Sea honesto, ¿alguna vez ha oído estas quejas sobre la alimentación saludable?
- "¡Comer sano es demasiado caro!"
- "¡Toma demasiado tiempo! No tengo que pasar horas en la cocina”
- "La comida sana no tiene buen sabor"
- "Simplemente no puede darme el lujo de comer los alimentos necesarios para el culturismo"
- "Siempre termino haciendo trampa y volviendo a caer en malos hábitos"
Kevin Curry, fundador de Fit Men Cook, ha estado allí. Después de ver una imagen de sí mismo en el muro de Facebook de un amigo, supo que era hora de hacer un cambio.
Siguió todos los consejos comunes, cambió a una dieta saludable y comenzó a asistir al gimnasio.
Las cosas estuvieron muy bien durante unos meses, pero después de un tiempo se encontró anhelando los antiguos alimentos que tan duramente estaba tratando de evitar.
Él puso sus manos en todos los libros que pudo encontrar sobre nutrición y comenzó a experimentar en la cocina.
Sus objetivos eran simples:
A) Los alimentos debían ser fáciles de preparar y asequibles
B) Los alimentos debían ser vibrantes y sabrosos, nunca aburridos
C) La preparación de la comida con antelación es importante
D) Seguir pasos como a, b, c lo ayuda a cumplir con sus metas
Kevin comparte su jornada con la comunidad Fit Men Cook y dentro de esta nueva app, usted encontrará la mejor manera de preparar 150 de sus recetas más populares.
Visita rápida a las 4 Características Principales:
#1
AMPLIAR FÁCILMENTE UNA RECETA
¿Cocina para uno?, ¿dos?, ¿diez? ¿O prepara sus comidas para la semana? No saque más su calculadora. Usted puede ajustar fácilmente el tamaño de las porciones de una receta con un simple toque de los botones más (+) y menos (-) dentro de la app.
#2
ENFOQUE EN LA PREPARACIÓN DE COMIDAS
Comprar los ingredientes en pequeñas cantidades puede hacer que las recetas sean más caras. No solo eso, sino que muchos de nosotros no tenemos cada día el tiempo para pasarlo en la cocina.
La preparación de comidas es la solución. Al designar dos días de la semana como sus principales días de cocina, usted puede preparar sus comidas en grandes lotes y comer sano durante toda la semana.
Esta es una parte crucial de la app, y muchas de las comidas están diseñadas teniendo la preparación de comidas en mente, para hacer que la vida sana encaje con una vida ocupada.
#3
CESTA DE COMPRAS + INTEGRACIÓN CON APPLE WATCH
Nos hemos tomado la molestia de hacer compras. Añada cualquier receta que desea cocinar a la lista de compras, entonces, cuando esté en el supermercado, pulse para marcar los elementos.
Incluso hemos organizado la lista de compras por pasillo, por lo que usted podrá encontrar fácilmente los artículos que necesita.
La lista de compras también funciona en el Apple Watch.
#4
CONTEO DE DATOS NUTRICIONALES E INTEGRACIÓN CON HEALTHKIT DE APPLE
¡Los culturistas y superhéroes de la pérdida de grasa pueden alegrarse, ya que la app Fit Men Cook tiene información nutricional integrada! Listas de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas en las recetas.
Sabemos que el seguimiento de sus datos nutricionales puede ser doloroso, por lo que nos hemos integrado con HealthKit de Apple. Bajo el desglose nutricional, elija el tamaño de la porción y pulse "Añadir a HealthKit".
A continuación, puede abrir la app HealthKit para ver su desglose para el día.
Hay más, incluyendo:
- Cambie medidas entre tazas y gramos
- Añada sus propias notas a las recetas
- Comparta las recetas con amigos y familiares
- Disponible en Inglés y Español
Sea honesto, ¿alguna vez ha oído estas quejas sobre la alimentación saludable?
- "¡Comer sano es demasiado caro!"
- "¡Toma demasiado tiempo! No tengo que pasar horas en la cocina”
- "La comida sana no tiene buen sabor"
- "Simplemente no puede darme el lujo de comer los alimentos necesarios para el culturismo"
- "Siempre termino haciendo trampa y volviendo a caer en malos hábitos"
Kevin Curry, fundador de Fit Men Cook, ha estado allí. Después de ver una imagen de sí mismo en el muro de Facebook de un amigo, supo que era hora de hacer un cambio.
Siguió todos los consejos comunes, cambió a una dieta saludable y comenzó a asistir al gimnasio.
Las cosas estuvieron muy bien durante unos meses, pero después de un tiempo se encontró anhelando los antiguos alimentos que tan duramente estaba tratando de evitar.
Él puso sus manos en todos los libros que pudo encontrar sobre nutrición y comenzó a experimentar en la cocina.
Sus objetivos eran simples:
A) Los alimentos debían ser fáciles de preparar y asequibles
B) Los alimentos debían ser vibrantes y sabrosos, nunca aburridos
C) La preparación de la comida con antelación es importante
D) Seguir pasos como a, b, c lo ayuda a cumplir con sus metas
Kevin comparte su jornada con la comunidad Fit Men Cook y dentro de esta nueva app, usted encontrará la mejor manera de preparar 150 de sus recetas más populares.
Visita rápida a las 4 Características Principales:
#1
AMPLIAR FÁCILMENTE UNA RECETA
¿Cocina para uno?, ¿dos?, ¿diez? ¿O prepara sus comidas para la semana? No saque más su calculadora. Usted puede ajustar fácilmente el tamaño de las porciones de una receta con un simple toque de los botones más (+) y menos (-) dentro de la app.
#2
ENFOQUE EN LA PREPARACIÓN DE COMIDAS
Comprar los ingredientes en pequeñas cantidades puede hacer que las recetas sean más caras. No solo eso, sino que muchos de nosotros no tenemos cada día el tiempo para pasarlo en la cocina.
La preparación de comidas es la solución. Al designar dos días de la semana como sus principales días de cocina, usted puede preparar sus comidas en grandes lotes y comer sano durante toda la semana.
Esta es una parte crucial de la app, y muchas de las comidas están diseñadas teniendo la preparación de comidas en mente, para hacer que la vida sana encaje con una vida ocupada.
#3
CESTA DE COMPRAS + INTEGRACIÓN CON APPLE WATCH
Nos hemos tomado la molestia de hacer compras. Añada cualquier receta que desea cocinar a la lista de compras, entonces, cuando esté en el supermercado, pulse para marcar los elementos.
Incluso hemos organizado la lista de compras por pasillo, por lo que usted podrá encontrar fácilmente los artículos que necesita.
La lista de compras también funciona en el Apple Watch.
#4
CONTEO DE DATOS NUTRICIONALES E INTEGRACIÓN CON HEALTHKIT DE APPLE
¡Los culturistas y superhéroes de la pérdida de grasa pueden alegrarse, ya que la app Fit Men Cook tiene información nutricional integrada! Listas de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas en las recetas.
Sabemos que el seguimiento de sus datos nutricionales puede ser doloroso, por lo que nos hemos integrado con HealthKit de Apple. Bajo el desglose nutricional, elija el tamaño de la porción y pulse "Añadir a HealthKit".
A continuación, puede abrir la app HealthKit para ver su desglose para el día.
Hay más, incluyendo:
- Cambie medidas entre tazas y gramos
- Añada sus propias notas a las recetas
- Comparta las recetas con amigos y familiares
- Disponible en Inglés y Español
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